Vega Psikolojik Danışmanlık
Çocuklarda Öfkenin Nedenleri ve Çözüm Yolları Öfke, herkesin tanıdığı ama çoğu zaman anlamakta zorlandığı bir duygudur. Tıpkı neşe, korku ve üzüntü gibi öfke de insani ve doğal bir duygudur. Ama özellikle bir çocuk öfkelendiğinde, bu duygu bazen çok daha karmaşık, çok daha gürültülü ve bazen de anlaşılması zor bir hale gelir. Peki, öfke nedir? […]
Sanat ve resim, çok küçük yaşlardan itibaren gelişimlerinin önemli bir parçası olarak çocukların hayatlarında var olurlar. Resim yapmak, çocuklar ve yetişkinler için ayrı ayrı ele alınmalıdır. Çocukların iç dünyalarını dışa vurabilmelerine, hislerini ve düşüncelerini çevrelerine aktarabilmelerine yardımcı olan resim yapma eylemi; aynı zamanda bir oyundur. Piaget, resmin simgesel bir oyun olduğunu söyler. Çocuğun yaşamında resim, […]
Yaşamın erken dönemlerinde çocukların giderilmesine ihtiyaç duyduğu evrensel birtakım duygusal ihtiyaçlar vardır. Bu ihtiyaçlar yeni doğan çocuğun öncelikli olarak bakım vereni, daha sonra çevresi tarafından karşılanır. Diğerlerine güvenle bağlanma, ebeveynleri tarafından koşulsuz olumlu kabul görme, sevgi ve kabulün istikrarlı olması, otonomi ve yeterlilik duygusu, olumlu kimlik algısı, duygularını ve ihtiyaçlarını ifade edebilme özgürlüğü, kendiliğinden olabilme […]
Yürütücü işlevler nelerdir? Yürütme işlevi becerileri; beynimizin planlama, hedeflere ulaşma, özdenetim gösterme, çok adımlı yönergeleri takip etme ve dikkat dağıtıcı unsurlara rağmen odaklanma gibi karmaşık görevleri yerine getirmesine yardımcı olur. Bir hava trafik kontrol sistemi gibi karmaşık bir sistemin uçakların güvenli iniş ve kalkışlarını sağlamak için gereken işlevleri yerine getirmesi gibi, yürütme işlevi becerileri de […]
Evde bir evcil hayvanın bulunmasıyla ilgili çocuğun sağlığını kötü etkileyebileceği yönünde düşünceler olsa da evcil hayvanın olduğu bir evde büyümek çocukların hayatında önemli bir yere sahip olabilmektedir. Bu konuda yapılan birçok araştırmadan yola çıkarak çocuğun evcil hayvan ile kurduğu bağ onun sosyal, duygusal ve bilişsel olarak gelişmesine, ruhsal sağlığına ve yaşam kalitesine büyük oranda katkıda […]
Doğum sonrası depresyonu, gebelik döneminden itibaren belirtililerini göstermeye başlayabilen ve doğum sonrası 4 haftalık süreci kapsayan, ancak klinik uygulamada 4 hafta, 3 ay, 6 ay ve 12 aylık süreçleri de içeren azalmış ilgi, değersizlik düşünceleri, iştah değişiklikleri, kararsızlık, konsantrasyon yeteneğinde azalma ve uyku düzeninde değişimler gibi belirtilerle özdeşleştirilmiş sancılı bir süreçtir. Dünyada %6,5-20 aralığında, Türkiye’de […]
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte “deneyimleyerek” öğrenme davranışını kazandığımız üç boyutlu yaşamdan; “oturarak hareketsiz” bir şekilde sadece görme ve işitme duyularımızı kullandığımız iki boyutlu yaşama doğru kayma gerçekleşmiştir. Eskiden sokaklarda yakalamaca, kovalamaca, saklambaç gibi beden hareketlerinin de yoğun olduğu oyunlar oynanırken artık bütün bu aktivitelerin teknolojik aletlerin içine sığdırıldığı bir çağda yaşıyoruz. Her iki aktivite de çocukları […]
Korku günlük hayatın parçası ve temel bir duygudur. Herkes birçok sebepten dolayı korku yaşar. Tehlike karşısında kendimizi koruyabilmek için gerekli bir duygudur, bizi harekete geçirir. Bu sebeple çocukların belirli dönemlerde korkularının artması normal görülmelidir. Birçok zaman belirsizlik korku ve kaygı yaratır. Hayatı yeni keşfeden çocuklar özellikle 4 yaş civarında anlamlandıramadığı pek çok şeyden korkmaya başlar. […]
Ailelerin bazı zamanlarda baş etmekte ve yönetmekte güçlük çektiği bazı durumlar, davranışlar yaşamın çeşitli alanlarında olabilmektedir. Özellikle okul öncesi dönemde psikososyal gelişim evreleri de incelendiğinde bazı yaşa özgü davranışlarla karşılaşmak mümkündür. 1,5 – 3 yaş aralığında bağımsızlığını kazanma adına, tek başına yapabildiği şeyleri gösterme, yardım istemeden bir şeyleri kendisi yapmak için uğraşma ve zorlanma gibi […]
Son zamanlarda gerçekleşen depremler nedeniyle bir kez daha ülkemizin en ağır travmalarından biri olan depremle yüzleşmek zorunda kaldık. Deprem bütün yaş grubundan ve her türden canlıyı ağır sonuçlara maruz bırakırken birçok ebeveynin aklında depremi çocuklarına nasıl anlatacağının soruları dolaşmaktadır. Her sarsıcı olayda olduğu gibi öncelikle ebeveynlerin kendilerinin ve çocuklarının güvenliğini sağlamaları, daha sonra kendi duygularını […]